Para o público da terceira idade, manter a mente ocupada é essencial para uma melhor qualidade de vida. E por que não fazer isso jogando uma boa partida de bingo?
Aqui no Agaeme Residencial essa atividade ocorre semanalmente e é muito aguardada pelos nossos hóspedes.
O que poucos sabem, talvez, é que esta prática simples e prazerosa proporciona diversos benefícios para a saúde.
Veja alguns benefícios que o bingo pode trazer para a saúde mental dos idosos:
Interação social
Não há dúvidas de que quando jogamos bingo nos relacionamos com outros jogadores. Jogar bingo pode render boas conversas e manter o laço social ativo, evitando assim a depressão.
Atenção
Por mais que seja bastante simples o jogo do bingo, estudos comprovam que ele ajuda a manter a atenção de pessoas idosas, o que favorece na concentração e na memória.
Estímulo
Quando jogamos bingo, há um estimulo muito grande, já que o jogador deve escutar o número e marcar a cartela simultaneamente. Isso gera um tipo de animação e a liberação de endorfinas que faz com que o ser humano sinta empolgação. A endorfina quando liberada no organismo estimula a pessoa, deixando-a mais eufórica.
Melhora a coordenação
Por se tratar de um jogo rápido, a coordenação é essencial para conseguir escutar o número e marcar uma ou mais cartelas.
Além disso, no momento de completar a cartela, há que estar atento para gritar: BINGO!
Comments